Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Bist du bereit für den nächsten Schritt?

Komme ins TUN und starte erfolgreich in einen gesünderen und glücklicheren Alltag.

Du möchtest dich endlich wohler in deiner Haut fühlen oder bist es Leid, ständig erschöpft und müde zu sein?

Mit gesunder Ernährung und einem achtsameren Lebensstil können wir unglaublich viel erreichen. Ich begleite dich gerne Schritt für Schritt dabei, langfristig erfüllter, glücklicher und gesünder zu leben.

Für ein MEHR and Energie, Lebensfreude und Kraft.

Let’s connect!

antonia bläser

Ernährungsberatung

Entspannungstraining

RETREATS

Meine Angebote für dich

Alle Angebote können sowohl persönlich vor Ort (Garmisch-Partenkirchen / München), als auch online via Teams (deutschlandweit) wahrgenommen werden.

Einzelcoaching

Antonia Bläser Garmisch-Partenkirchen
Ernährungsberatung garmisch
Ernährungsberatung garmisch
ernährungsberatung garmisch
antonia bläser

Wir sind ein Match, wenn…

… du dir jemanden an deiner Seite wünschst, der Verständnis für deine Situation hat und dir von Anfang bis Ende empathisch zur Seite steht.

… du dir Unterstützung wünschst von jemanden, der selbst jahrelang mit ungesunden Gewohnheiten zu kämpfen hatte und genau weiß, welche Schrauben zu drehen sind, um diesen den Garaus zu machen.

… du keine 0-8-15 Beratung haben möchtest, sondern gemeinsam einen individuell auf dich abgestimmten, realisierbaren und langfristig erfolgreichen Schritt-für-Schritt-Plan erarbeiten möchtest.

… du dir einen ganzheitlichen Ansatz für deine Gesundheitsthemen wünschst. Wir schauen nicht nur deine Ernährungsweise genauer an, sondern auch dein Umfeld (Job, Stressfaktoren, Familiensituation, etc.).

… du genauso Lust hast, das Thema Gesunde Ernährung in Angriff zu nehmen und bereit bist, in dich und deine Gesundheit zu investieren.

Das klingt nach dir? Dann melde dich bei mir und wir vereinbaren einen ersten, unverbindlichen Termin, in dem wir uns kurz kennenlernen und besprechen, wie es weiter geht.

So viele Eindrücke – was passt am besten zu dir?

Du hast nun einen ersten Überblick über meine unterschiedlichen Angebotsrubriken. Doch es gibt hier natürlich keine „One-size-fits-all“ Lösung. Daher sind alle Angebote flexibel und können nach deinen Wünschen individuell angepasst werden. Schreibe mir gerne eine E-Mail an welcome@sundayjournals.com und wir besprechen einmal gemeinsam, wie ich dich am besten unterstützen kann.

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!

Deine Antonia

Melde dich zum Newsletter an und verpasse keine neuen Angebote mehr!