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Warum eine Auszeit nehmen? Heute möchte ich eine persönliche Beobachtung und Erfahrung mit dir teilen, welche mir einige AHA-Momente mit auf den Weg gegeben hat. Manchmal ist man so sehr im Alltagsstress versunken, dass einem gar nicht mehr auffällt, wie tief man...
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* Enthält Werbung Wie sieht eine perfekte Morgenroutine aus? Es ist in aller Munde und kann einen im ersten Moment durchaus überfordern – die perfekte Morgenroutine. Ein Glas warmes Zitronenwasser, eine kleine Yogaeinheit, ein Kapitel im Buch lesen, frische Luft...